Siiii, recaí, volví a las canes rojas, embutidos, dulces y mi bebida preferida, LA LECHE. Se supone que si retiraba este tipo de alimentos de mis comidas diarias mi olor disminuiría porque tal como lo dijo el dermatólogo y lo con encontré en diversas fuentes en la web, todos estos alimentos favorecen el desarrollo de malos olores. Pero a mi no me fue muy bien con eso, en casi un mes que me abstuve de todos esos alimentos no encontré ninguna diferencia en mi olor corporal y eso que estaba utilizando los medicamentos recomendados por el dermatólogo (pero eso es algo de lo que no quiero hablar ahora), el hecho es que los cambios en mis hábitos alimenticios no me sirvieron de mucho. Tal vez me rendí muy rápido, tal vez era mejor esperar un tiempo más, pero la verdad es que ya no podía resistir la tentación de no comer carne ni de tomar leche. Además que al retirar estos alimentos de mi dieta prácticamente no podía comer nada, me la pasaba comiendo galletas y eso que tienen leche y huevo, y tomando agua, que también es recomendada para disminuir los malos olores.
De todas formas aquí les dejo una lista de alimentos que recomiendan retirar de la dieta para evitar malos olores:
*Cebolla, ajo, especias fuertes.
*Leche, huevo, queso.
*Carnes rojas, embutidos.
*Alimentos con grandes cantidades de azúcar.
*Café y alcohol.
Y además de eso tomar mucha pero mucha agua y comer frutas y verduras en abundancia.
Bien dicen por ahí que somos lo que comemos.
Hola soy Magadis, he leido tus consejos y los estoy empleando asì, por las noches me lavo las axilas, pecho y espalda, me seco y me aplico PRESPIR y asi me duermo, dos veses por dia me baño con jabòn neutro, despuès me tallo con sacate y GERMISDIN body wash es gel para higiene corporal, me seco y me aplico CLINDAMICINA en gel, en axilas,pecho,espalda y hombros, dejo secar y me pongo KRISTAL STONE liquido, es de piedra de alumbre y viene con rociador, me seco con un abanico y ya me visto. Estoy tomando clorofila liquida en un vaso de agua 2 veses al dia, en la noche hago gargaras con agua y un chorrito de agua oxigenada. Yo creo que algo de esto funciona porque ha disminuido mucho el mal olor de mis axilas, llevo 10 dias y les segurè contando como me va. Muchos saludos y hasta mas ver.
ResponderEliminarUfff que disciplinada. Te felicito Magadis, debe ser agotadora esa rutina pero con tal de dejar de oler mal uno hace lo que sea. Muchas gracias por comentar. Espero entonces que nos sigas comentando qué tal te va. No olvides que también puedes escribirme a maloloraxilar@gmail.com
EliminarMuchos éxitos con ese nuevo tratamiento!!!